Le shiatsu est un massage thérapeutique japonais qui se pratique sur une personne habillée allongée sur un matelas. Le travail se fait par pressions, avec les paumes, avec les pouces, le long de trajets (les méridiens) et sur des points précis. Il peut aussi se faire par étirements et mobilisations de certaines parties du corps.
Tout au long de la séance, le praticien se tient dans un état «d’écoute» afin de s’ajuster à la sensibilité du receveur.
Le shiatsu ne peut être considéré comme un traitement médical, il s’agit avant tout d’une méthode préventive. Il est particulièrement recommandé pour toutes les manifestations (physiques et psychologiques) qui résultent du stress et procure un sentiment de détente et de réconfort très puissant.
Le shiatsu est un indicateur de notre santé et un allié de choix pour nous accompagner au mieux dans notre vie quotidienne.
